Когнитивно-поведенческая терапия

Меню: История КПТ. Эффективность КПТ. Продолжительность КПТ. Воздействие КПТ. Как найти КПТ-терапевта в Беларуси. Как избавиться от панических атак. Записаться на консультацию. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ, КБТ, когнитивно-бихевиоральная терапия), наряду с психоанализом – это основные, наиболее изученные и эффективные методы современной психотерапии. Например, в Германии данные направления признаны системой образования, и чтобы получить квалификацию врача-психотерапевта необходимо…

Психология, Психотерапия

Психолог онлайн

Найти виртуального психолога сейчас не составляет труда. Интернет-страницы пестрят заголовками о бесплатном онлайн-консультировании, психологической помощи в Сети, об услугах, оказываемых психологами онлайн. Выбрать специалиста в виртуальном мире гораздо проще и быстрее, чем в реальном. Здесь мы коснемся вопросов о том, чем может помочь интернет-психолог, достоинств и недостатков такой помощи и проблем, с которыми люди обращаются…

Оставить комментарийПсихология

Как бороться с паническими атаками

Способы борьбы с паническими атаками Изучив всю информацию о панических атаках, Вы должны уже хорошо представлять, что это такое и с чем Вы имеете дело. Однако, как бы хорошо Вы это не понимали, само понимание не поможет справиться с этой проблемой, поэтому сейчас речь пойдет о лечении панических атак. Справиться с панической атакой самостоятельно можно,…

Панические атаки

Почему возникают панические атаки

Перейдем к одному из самых интересных и не очевидных вопросов: почему начинаются панические атаки? Можно выделить несколько самых распространенных причин, они перечислены ниже. Беспокойство о здоровье Это очень распространенная причина беспокойства у многих людей. Многие беспокоятся о здоровье больше остальных и больше обращают внимания на свое самочувствие, при этом ожидая, что с их здоровьем произойдет…

Панические атаки

Услуги психолога в Минске

Психолог в Минске – популярная и востребованная специальность, однако квалифицированного специалиста найти непросто. В ней работают люди, получившие высшее психологическое или медицинское образование. Однако в Беларуси еще недостаточно популярна практическая психология, люди зачастую не решаются обратиться за такой помощью. А причина в том, что вокруг этой профессии существует множество мифов. В этой статье я попытаюсь…

Оставить комментарийПсихология, Психотерапия

На консультации у психолога

В славянских странах к помощи психологов население относится с настороженностью. Просто потому, что не знают, что за зверь такой «психолог». На Западе консультация психотерапевта или психолога считается обычным делом. Зато наши люди предпочитают изливать душу друзьям, родственникам, попутчикам в поезде, пытаться забыть о проблемах за бутылочкой спиртного, но к профессионалам идут не охотно. Что же…

Оставить комментарийПсихология, Психотерапия