Невроз навязчивых состояний

Невроз навязчивых состояний – это расстройство, которое сопровождается постоянным чувством страха, тревоги, а также выполнением стереотипных действий и ритуалов, которые, по мнению пациента, обязательно уберегут его или других людей от неблагоприятных ситуаций и даже катастрофы. Это может быть многократное сплевывание через левое плечо во избежание несчастного случая, дерганье ручки двери, чтобы убедиться, что она закрыта…

Как избавиться от тревоги и страха

Чувство страха и тревоги – это симптомы, которые встречаются при обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР). Раньше люди старались скрывать подобные тревоги, списывая их на особенности характера или обстоятельства жизни. Однако со временем отношение к данному заболеванию изменилось, и люди стали более открыто о нем говорить, все чаще обращаясь за помощью к психотерапевтам. На сегодняшний согласно научным данным…

Как справиться с тревогой

Состояние тревоги – это адекватная защитная реакция, которая возникает у каждого человека в ответ на различные стрессовые ситуации. В норме это помогает мобилизовать собственные силы и сконцентрироваться на конкретной проблеме. Патологическими называются те виды тревоги, которые возникают беспричинно или связаны с событиями, которые могут наступить в вашей жизни. Причины состояния тревоги Необоснованная тревога может возникать…

Тревожные расстройства

Тревожные расстройства все чаще встречаются в нашей жизни, доставляя при этом массу дискомфорта в быту и на работе. Зачастую они возникают у успешных молодых людей, доставляют значительный дискомфорт, а иногда и лишают их трудоспособности. При этом получить квалифицированную помощь оказывается достаточно сложно, поскольку врачи назначают только препараты, которые ненадолго снимают симптоматику, но не оказывают стойкого…

Социофобия

Социофобия, или социальная тревога – это чувство беспокойства, которое испытывают люди при общении с другими людьми. Проявлений может быть большое множество: от боязни заговорить с незнакомым человеком до боязни публичных выступлений. Основной страх – боязнь выглядеть униженно и глупо. По различным данным 1-2,5% людей страдают от социофобии на протяжении всей жизни. Несмотря на наличие эффективных…